第160章 四方交易(1/7)

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　　第160章 四方交易 第160章 四方交易

　　第160章 四方交易

　　月底，贺中秋进行了三十多天的打板投篮训练暂告一段落。

　　原本是81级，现在提升到了88级，接近一流水平，只要配套的进攻技术再提升一截，下赛季可以大用了。

　　平均五六天提升一级，速度不算慢，若非他同时进行了低位进攻技术的训练，速度会更快。

　　在格林·菲尔顿的建议下，打板投篮训练是连着背身与面筐进攻技术一起练的。

　　从要位到接球，然后摆脱防守人，最后完成终结出手，和实战的差别只是没有安排身体对抗，以及没有包夹。

　　在打板投篮提升的同时，低位步伐也得到了锻炼，从77提升到了85级，快接近一流了。

　　提升速度很快，这得益于本身他的移动就非常灵敏与快速，他有信心在这个休赛期将低位步伐提升到90级。

　　另外，低位面筐从61提升到了71，低位背身从56提升到了62级。

　　得益于这些技术的提升，投篮基本功也从55提升到了65级，达到了专业水准，运球从70提升到了72级。

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