【人到中年：让你充电，你充真电？】小说免费阅读，请收藏 钢笔小说【goboo.cc】
吃过饭，女儿一家三口都走了。
顾少军还要回乡下去看望爹娘老子。
韩青把锅碗瓢盆洗了，然后又把桌子板凳以及地面收拾干净。
洗碗的时候，韩青的心情特别好。
患有腰肌劳损的人都深有体会，洗碗弯腰的时候，腰两侧的肌肉会产生强烈的酸痛感，洗过碗往往直不起腰来，非常的痛苦。
四十岁以后的韩青一直就是如此。
哪怕按照医生教的方法练习臀桥、五点支撑法，也只是缓解一下，并不能彻底改善。
可是现在，随着臀部肌肉饱满，竖脊肌也起到了强有力的支撑，他现在弯腰洗碗，或者提取重物的时候，都不会有任何的酸痛感。
这种感觉，没有过腰肌劳损的年轻人，是无法感同身受的！
总之韩青心里再一次感激自己的外孙女。
要不是她无意间下载了《雷电法王》，自己可能还在继续当他的心比天高、命比纸薄的老鳏夫。
关上里面的防盗门，韩青点了根烟出去遛弯。
绕着小区门口的广场转了一圈。
老年广场舞区域人满为患，热闹非凡，除了五十六名跳舞的少妇、小大妈、老大妈外，外面起码有两倍都不止的老头在观看。
其中就包括保安老曹，他一边两眼放光的观看，还时不时的和旁边人品头论足一番。
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