【一箭破万法】小说免费阅读，请收藏 钢笔小说【goboo.cc】
晚饭后，借用别人的弓箭，自己照着样子做一把。不求多完美，差不多就行。
既然醒了，也就不想在睡了，开始锻炼吧。
记得菜鸟教练说过，体能是一切的基本。
李远觉得自己懈怠了许多，自从打到了两头狼之后就松懈了许多。不能这样了，李远告诉自己。
离天亮还有两个时辰，以后每天都这个时间起来，先跑步。
为了以免村子里人说闲话，李远找了远离村子的一条道路，配合着呼吸方法，每天先跑十公里，跑完之后按照教练的训练方法分配每天训练的科目。
天亮了，李远的基础训练也完成了，虽是寒冬，但还是一身汗，不过这汗舒服啊。
好在李远并不怕冷，虽是一身大汗，却还坚持着在屋子外面找了处隐蔽的地方，用雪擦拭着身体。
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