1第1章 鸳鸯戏水？不如拖鞋塞嘴

2第2章 孙砸，我是你姑奶奶

3第3章 绝对体验地狱开局

4第4章 怒怼化妆师

5第5章 不堪入目，要摆烂吗？

6第6章 新兵入营，嘉宾聚齐

7第7章 直播开箱，教官来了

8第8章 哥哥鲨我不用刀，荣升新兵小队长

9第9章 六千米下马威，挑衅教官

10第10章 特殊照顾

11第11章 三段训练，大型自荐现场

12第12章 行走的话题制造机

13第13章 小朋友你是否有很多问号

14第14章 挑战叠被子

15第15章 极限复刻

16第16章 一视同仁，有可能心里不平衡

17第17章 内务检查，她吃饭的时候眼里有光

18第18章 一句话整破防了

19第19章 她真的能，随便你们怎么对付姜含影

20第20章 节目组采访，我连她小手指都没动呢

21第21章 我当然是人，葛总又是什么玩意

22第22章 森叔，夜间紧急集合

23第23章 文葳崴脚，弟弟实惨

24第24章 祝你得偿所愿，姜含影的舒适区

25第25章 我就是想捡个漏

26第26章 姜含影的骚操作，吃你个鸡蛋

27第27章 开始正式训练，报名通道开启

28第28章 队友三十你五十

29第29章 再给你上点难度

30第30章 姜含影是走错赛道了吧

31第31章 集体帕金森，窝在宿舍多没意思

32第32章 百米冲刺，运动健将标准

33第33章 建议某人收着点， 葛大海另使阴招

34第34章 棒球手池颂，荣升教官小助手

35第35章 挑战单手俯卧撑，新队员们要来了

36第36章 拿尺子量，上热搜

37第37章 这波大学生稳赢

38第38章 新嘉宾各个身怀绝技，姜含影的敏锐度

39第39章 感觉池颂有点神秘，抵达人生巅峰的纪星辰

40第40章 百米冲刺，一组最强

41第41章 杠上了

42第42章 匍匐前进，挑战低桩网

43第43章 姜含影：我只知道胜者为王

44第44章 早逝的爸，出国另嫁的妈

45第45章 姜含影逼出袁朝俞的杀手锏

46第46章 小孩子才做选择，我在摸姜含影的底

47第47章 世上居然还有辣条这等人间美味

48第48章 教官的心思你别猜

49第49章 基础格斗术，两两对练

50第50章 梁子彻底结下了

51第51章 挑战教官，打人专打脸

52第52章 姜含影还有什么弱点，文葳解约

53第53章 组合训练的坑，高居垚瘦身成功

54第54章 第一阶段抽签考核开始

55第55章 一人淘汰，关山来电

56第56章 不妨陪她赌一把，你喊教官什么

57第57章 找到便宜主人了

58第58章 劝池颂好自为之，注定会幻灭的猜测

59第59章 四百米障碍跑，只演示一次

60第60章 试试就腿软加眼冒金星

61第61章 跑完都蔫了

62第62章 到我可就不困了，危险动作炸出工作人员

63第63章 出息了，专属动作

64第64章 武器的魅力，打靶训练

65第65章 射击天赋，已老实

66第66章 朝俞，再坚持一下

67第67章 含煞的剑，穿透镜头的窥探

68第68章 投弹训练，棒球手的恐怖

69第69章 越来越有意思了，差点被砸还被罚

70第70章 是不是故意输的，不是让你们走人

71第71章 十公斤行李打包，拿捏姜含影只需要一顿饭

72第72章 捡被子，准备出发

73第73章 这是要淘汰一半的节奏

74第74章 先热身一小时，教官的背包有大用

75第75章 二十公里跑出四梯队，抱歉我退出

76第76章 自行配速，直播小蜜蜂

77第77章 我追追追，开启夜间赶路模式

78第78章 接连退出，盯上河里的肥美大鱼

79第79章 没抓到生胖气，狗崽子总算不装了

80第80章 我们抓鱼呢，银色剑形纹身

81第81章 回去可以交差了，出现血腥味

82第82章 狼狈四人队伍来营地求救

83第83章 差点就能直接挖坑埋了，姜含影跑了

84第84章 帐篷内的对话，可恶的偷猎份子

85第85章 建议查查姜含影，装死小熊仔

86第86章 熊仔妈妈找来了

87第87章 现实版自投罗网，带着熊家三口回营地

88第88章 真熊！一大早就被动怀疑人生

89第89章 动物保护的徽章，守山人的感谢

90第90章 武器没收，带着节目上热搜

91第91章 拿姜含影一激一个准，代言被搞飞了

92第92章 姜含影的安慰方式，挑战吃生肉

93第93章 艰难尝试，自己生火烤

94第94章 钻木取火，姜含影版外焦里嫩

95第95章 折返基地

96第96章 这下黑不动了，知道个锤子

97第97章 使劲拖后腿的经纪人，体质犯规

98第98章 送行会，给个面子加下好友

99第99章 又借出一辆大吉普

100第100章 休息室还是杂物间，欺人太甚